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美国政府向国内的成年人建议，每周至少要进行150分钟中等强度的身体活动，健步走就属于这个范畴。每周5次，每次30分钟，或者每天...[详细]
2016-02-20
不经意间，你惊讶的发现爸妈多了许多白头发；同样在不经意间，你发现曾经健步如飞的他们，现在爬几步楼梯就已经气喘吁吁。 &nbs...[详细]
2016-02-19
法则一：别想在婚后改变你的爱人 与品位和志趣相投的人结婚，这一条虽然听起来陈词滥调，却是久经考验的法则。 ...[详细]
2016-02-18
●道林·格雷综合征的患者为了永葆青春而反复整容、吃药，不惜伤害身体 ●“高帅富”和“白富美”扭曲患者的心态，令其无法接受身...[详细]
2016-01-31
据西班牙媒体1月24日报道，某科学团体以提高征税量来施压，要求在饮料上标明其健康警告，就像烟草类产品一样，因为有些饮料中，每...[详细]
2016-01-30
金无足赤，人无完人。人的身体多少都存在一些“缺陷”，让你看上去不太符合大众审美。近日，英国和美国的媒体发表多项研究称，身...[详细]
2016-01-27
据英国《每日邮报》近日报道，腰围过粗会使预期寿命缩短，无论男女皆是如此。研究发现，在排除身体质量指数(BMI)、吸烟、饮酒和...[详细]
2016-01-26
每天面对电脑的IT精英对待自己的皮肤尤其需要慎重，由于时常接触电脑，容易引起皮肤问题，电脑的许多辐射源直接影响到我们身体的...[详细]
2016-01-23
衰老带来记忆力减退、情绪控制力下降等变化是不可抗拒的自然规律，但衰老不等于痴呆。如何判断大脑老不老，如何分辨痴呆和正常衰...[详细]
2016-01-22
也许，基因对寿命起决定作用，而后天的影响也不容忽视。美国《预防》杂志网站近日总结了世界各地百岁老人的10个长寿秘诀。 &nbs...[详细]
2016-01-21
