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[保养] 小便时这个动作能益肾


古语说,饮食男女,人之大欲存焉。在我国古代医学中,有不少帮助男性提升性能力的“养...[详细]


2016-09-02

[保养] 秋天一种水果竟是“万


在众多秋天时令水果中,葡萄绝对是大家的“宠儿”。其滋味酸甜,颜色诱人,而且营养价...[详细]


2016-09-01

[保养] 这一小小的东西竟是补


芡实是典型的药食同源的植物,既是高级的药材,也是美味的食物材料,芡实营养价值在很...[详细]


2016-08-27

[保养] 吃完鸡蛋做这些事危害


鸡蛋是餐桌上的重要菜式,烹饪方式也是多式多样,但是吃它也是有禁忌的,如果吃完后做...[详细]


2016-08-26

[保养] 一个人的寿命长短,跟


记得曾有人讲过古代选武将的故事,古人在选武将的时候,除了看一个人的文治武功外,最...[详细]


2016-08-25

[保养] 家中常备3种菜全家不得


1.以西兰花为代表的芸薹属类蔬菜   在日本国家癌症研究中心公布的抗癌蔬菜排行榜...[详细]


2016-08-24

[保养] 三招排空肝脏的全部毒


肝脏是重要的解毒器官,肝脏排毒时间在晚上11点至凌晨3点,同时肝的排毒需在熟睡中进行...[详细]


2016-08-23

[保养] 每日“3分钟”让你延寿


别小看短短的3分钟,它可能对你的健康有长久的影响。下面,我们为您介绍生活中10个能起...[详细]


2016-08-22

[保养] 单脚站一分钟有惊人功


运动养生是很值得推崇的一种养生的方式,现在虽然很多人都很注重养生,但是一些人的养...[详细]


2016-08-21

[保养] 老中医不外传的长寿秘


一、护好自己的双脚 足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底,而足部很容易受...[详细]


2016-08-20