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中医理论强调人与自然相统一，秋季呈阳收阴长之势，人体的阳气也应深深蛰伏起来。另外...[详细]
2020-11-16
47岁的毛先生每当脖颈酸痛时，总爱用按摩槌对着颈部敲敲打打。然而最近，他在照常敲打...[详细]
2020-11-07
爱美之心人皆有之，不少人将色斑视为变美路上的绊脚石，为了祛除它使尽招数。而在皮肤...[详细]
2020-11-07
随着年龄增长，老人的反应时间延长、平衡力不再稳定，增加了跌倒的风险。老人可以通过...[详细]
2020-11-06
前鼻炎发病率日益增高，严重影响患者生活质量，且难以根治，给患者造成了很大困扰。现...[详细]
2020-11-05
使用筋膜枪是否可以缓解运动后的肌肉酸痛?目前还没有明确的循证医学证据可以证明这一点...[详细]
2020-11-04
第一，生活中有好多姿势站立不对、两侧椎旁肌发育不对称者，不能一看肌肉不对称就说是...[详细]
2020-11-04
八成白领关注亚健康 996常态加班，刷手机惯性熬夜，数字时代的快节奏，白领人群的健康...[详细]
2020-11-04
“花式”蹲练全身 蹲是日常生活中一种常见的肢体状态，在下蹲起立的过程中，能增强肢体...[详细]
2020-11-03
秋冬季节，气温变化较大，很多人容易因抵抗力下降而出现头疼脑热等症状。中医认为“正...[详细]
2020-11-02
