接吻是情侣表达爱意最直接的方式，不管是恋人、家人间，“吻”都会让人感觉到温暖以及重视，但是你知道接吻的好处到底有多少吗？以下接吻的12个秘密让你更美更健康！

1、能瘦身

一个快速的吻可以燃烧大约2-3卡路里，而法式热吻则可以到5大卡，所以每天亲吻10分钟，就可以抵掉一包小薯的热量！如果你很厉害可以亲到1小时，就能燃烧1560大卡，帮你大大省掉运动的时间！

2、天然保养品

接吻时会运动到脸部肌肉，不仅可以加快血液循环、还能预防皱纹让皮肤更光滑，而接吻也会促进分泌贺尔蒙，让女人更性感、男人更有男子气概。

3、能纾压、让心情愉快

接吻时脑袋会分泌多巴胺、血清素与催产素等快乐贺尔蒙，并同时减少压力激素—肾上腺皮质激素的形成，所以容易感到放松且充满活力。

4、接吻可以

亲亲时会刺激唾液大量分泌，而唾液中含有钙和磷，对牙齿与牙龈而言是很好的清洁剂，都能有效预防蛀牙。

5、小心感染接吻病

接吻时无可避免唾液接触，所以有将近280种的细菌会经由口腔传染，简言之，每次亲亲都会传播超过500万只细菌，虽然95%细菌对人体无害，但还是仍有疾病靠接吻传染。

6、可以止痛

激情热吻会让人体分泌类似吗啡的贺尔蒙－内啡肽，而一次热吻所产生的内啡肽效果等同于一片止痛药，亲亲时唾液也会自动产生抗生素，同样能产生麻醉效果帮助止痛。

7、一天一吻能多活5年

有研究发现，每天接吻的人，平均寿命比一般人还长5年。

8、接吻的金氏世界纪录是58小时35分钟58秒

一对泰国的夫妻吻了58小时35分58秒，创下接吻比赛的金氏世界纪录。

9、60%的人接吻时头会偏右

有研究发现约60%的人在亲吻时头会向右偏，科学家认为，我们在娘胎里就养成这个习惯，因为一般胎儿的头在子宫内也是朝右偏。

10、人的一生平均花两星期亲吻

研究指出，人一生花在亲吻上的时间大约是20160分钟，也就是两个星期。

11、嘴唇是人体最敏感的器官

嘴唇含有密集的神经末梢，对压力十分敏税，是人体最敏感的器官，在接吻时神经末梢会刺激大脑，产生兴奋感，这也是为什麽常常亲一亲就会有慾望。

12、活动146条肌肉

每次接吻都会活动146块肌肉，包括34块脸部肌肉与112块姿势肌。